Милюкова И. В. Лечебная физкультура. Новейший справочник / под общей ред. проф. Т. А. Евдокимовой. — СПб. : Сова, 2005. – 862 с.

Лечебная физкультура - один из самых естественных методов лечения и профилактики. Из этой книги вы узнаете, как подобрать нужные комплексы упражнений, чтобы ощутимо помочь себе и избавиться от множества болезней: остеохондроза, болезней сердца, заболеваний органов дыхания, пищеварительной системы. В ней рассказывается о лечебных упражнениях, лечебных позах, лечебном дыхании и других приемах лечебной физкультуры. Комплексы упражнений подобраны таким образом, что их можно выполнять самостоятельно, а к их описанию прилагается более 300 рисунков. Здесь вы так же найдете рекомендации по косметической гимнастике, специальные упражнения для детей, узнаете, как делать массаж новорожденным, как научить ребенка плавать, познакомитесь с системой хатха-йоги.