Спиричев  В. Б. Что могут витамины: парадоксы правильного питания / В. Б. Спиричев. – М. : АСТ-Пресс, 2013. – 288 с.

Что такое витамины? Лекарства, которые продают в аптеке, или необходимые пищевые вещества? Какова роль витаминов в организме и сколько их нужно человеку? Почему витаминов не хватает? И главное - что делать, чтобы обеспечить себя этими жизненно важными биологически активными веществами, и как питаться правильно? На эти и многие другие "народные" вопросы даются ответы в книге, написанной многолетним руководителем лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН, заслуженным деятелем науки, профессором Владимиром Борисовичем Спиричевым.

    назад                                                                                                                             домой

ГЛАВНАЯ           Раздел 1             Раздел 2             Раздел 3             Раздел 4